日光性皮炎俗称晒斑，通常在曝晒后，数小时内，在暴露部位会出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱，有很剧烈的瘙痒感，平时出现日光性皮炎表现患者应加强保养，这么有利于患者皮肤恢复和减轻，积诊治，那日光性皮炎发病要做好哪些护理措施？下面是太原肤康中医皮肤病医院的医生对这个问题做的详细解答。

1、防止日光暴晒，外出时注意遮光或使用遮光剂，尽量防止在上午10时至下午2时日光激烈时外出。尽量避免烟酒、浓茶、辛辣等刺激性食物。

2、日光性皮炎已经发作，就用温水洗净患处的汗液和尘土，用烫伤膏或獾油涂抹，如无獾油，可涂搽清凉型爽身粉，以坚持皮肤清凉，爽快，透气，坚持皮肤清洗和干燥，瘙痒严重的患者需要按医嘱用药，并劝诫患者防止用手搔抓，沐浴时防止使用刺激性强的番笕或用热水烫洗，以免造成皮肤损伤，导致继发感染。

3、用药保养及病况使用糖皮质激素时，不要随意减量或停药，注意检查药物效果和不良反应。

4、心理方面的保养，患者常因露出部位的皮损，自我感觉形象不佳，这是错误的，患者要建立打败病症的决心，积的诊治。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提示：日光性皮炎较为多见，诊治的难度不是很大，只要患者能早发现、早诊治，是能很快摆脱病症困扰，日常饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，营养均衡，保持充足的睡眠时间。